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An diesen Abenden wird Verkörperung groß geschrieben. In gemütlicher Atmosphäre, nehmen wir uns Zeit, um in Ruhe die Verbindung zu Deinem ungeborenen Baby, zu Dir selbst und zu den anderen Teilnehmenden zu erkunden. Mit somatischen Übungen nach soma embodied connections® und aus der Salutophysiologie kannst Du Deine Selbstwahrnehmung, Selbstbestimmung und Intuition stärken. Beispielsweise werde ich verschiedene Atemtechniken, Bewegungsabläufe und direkte (Selbst-) Berührungen anleiten.

Durch diese Praxis unterstützt Du den Zugang zu Deinem Körper und kannst so Gelassenheit, Gesundheit, Orientierung  und Zentrierung für den Alltag sowie den Übergang ins Elternwerden fördern

An jedem der vier Abenden widmen wir uns einem Thema: